Keluarlendir saat hamil tua bisa menjadi tanda bahwa Moms akan segera melahirkan hingga bisa menandakan kondisi keputihan yang tidak normal. Selengkapnya KEHAMILAN Ternyata Ini 3 Penyebab Keluar Lendir Saat Hamil Tua, Salah Satunya Bisa Jadi Tanda Akan Segera Melahirkan . 9 Menit yang
Kambing menjadi mamalia yang memberikan banyak nilai manfaat bagi manusia mulai dari daging, bulu, tulang, kotoran, hingga susunya. Bukan hanya nilai manfaat yang baik, namun memelihara kambing juga tidak memerlukan hal perlakuan khusus. Meskipun begitu, Anda tetap harus memperlakukan hewan ternak ini dengan benar terutama saat masa kehamilan. Oleh karena itu, berikut adalah beberapa pantangan makanan kambing hamil yang harus Anda perhatikan. Ada beberapa pantangan pakan kambing hamil yang perlu Anda perhatikan agar tetap sehat, antara lain 1. Temulawak Temulawak memang baik untuk meningkatkan nafsu makan pada kambing. Akan tetapi, memberikannya pada saat hamil bukanlah pilihan tepat. Hal ini disebabkan karena kandungan temulawak nyatanya dapat membahayakan bagi anaknya di dalam perut. 2. Konsentrat Konsentrat memang harus diberikan pada kambing hamil usia 2 sampai 3 bulan kehamilan untuk memenuhi nutrisinya. Namun Anda harus memerhatikan porsi konsentrat pada kambing Anda karena berpotensi membuat janin obesitas. Berikan konsentrat sedikit saja, sebab jika anak kambing obesitas maka induknya akan mengalami kesulitan saat melahirkan. Hal ini tentu sangat berisiko baik untuk anak maupun untuk induknya. 3. Pakan Fermentasi Segala hal yang difermentasian tentu akan menimbulkan bakteri tertentu dengan penambahan rasa masam. Oleh karena itu, jenis makanan fermentasi sebaiknya dihindarkan terlebih dahulu saat kambing Anda sedang hamil. Pakan yang telah difermentasi akan berdampak buruk bagi janin dan induknya. 4. Beras Kencur Seperti temulawak, beras kencur sebenarnya juga memiliki manfaat positif pada kambing. Namun Anda seharusnya menjauhkan beras kencur ketika binatang tersebut sedang hamil. Beras kencur akan berpotensi mengganggu kehamilan dan induk karena bisa menimbulkan gangguan tertentu. 5. Susu yang Tidak Dipasteurisasi Susu memang sumber nutrisi dan kalsium, namun akan berbahaya jika Anda memberikan susu yang belum dipasteurisasi. Jenis susu yang belum dipasteurisasi bisa menimbulkan keracunan sehingga dapat mengganggu kehamilan hewan ternak ini. Demikianlah beberapa pantangan makanan kambing hamil yang sebaiknya dihindari. Memiliki kambing yang tengah hamil memang membutuhkan perhatian khusus sehingga Anda harus memerhatikan pakannya.
Tandatanda kehamilan yang paling umum adalah mual, pusing, pendarahan di awal kehamilan, dan perubahan hormonal.,Kesehatan,Penelitian Kesehatan,Ibu Hamil,Kehamilan,Top List Tanda-Tanda Kehamilan: Hamil Muda, Hamil Anak Laki atau Perempuan, dan Hamil Kosong. ilustrasi kehamilan. Ā©www.huffingtonpost.com. Advertisement. SEHAT | 22 Mei 2018
Ibu hamil muda atau baru masuk trimester pertama memang harus waspada terutama dengan makanan berbahaya. Ibu hamil muda memiliki resiko keguguran yang lebih besar. Selain itu pada tahap hamil muda maka janin sedang berkembang dan membutuhkan perhatian ekstra. Namun terkadang ibu hamil muda tidak tahu mana hal yang boleh dan tidak boleh. Padahal ada berbagai larangan ibu hamil wajib di hindari. Berikut ini adalah beberapa pantangan ibu hamil muda yang harus MentahSemua daging mentah tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil muda. Daging mentah bisa mengandung sumber penyakit seperti toksoplamsa, salmonella dan E. colli. Semua bakteri ini bisa menyebabkan janin mengalami masalah kesehatan dan bahkan keguguran. Daging mentah ini termasuk daging sapi, daging unggas atau ikan. baca juga penyebab keguguran hamil mudaDaging DeliDaging deli adalah jenis daging yang dimasak kemudian dipotong dengan beberapa bentuk seperti melingkar. Ini adalah jenis daging olahan yang biasa banyak digunakan untuk isi Hamburger makanan khas Barat dan sandwich roti isi daging. Daging deli mengandung listeria yang bisa menyebabkan ibu hamil keguguran. Listeria akan menyerang janin secara langsung lewat plasenta. Tanda pertama yang sering ditemukan saat keracunan listeria adalah keracunan darah pada ibu hamil. Baca juga bahaya fast food bagi ibu hamil dan janin ā bahaya junk food bagi ibu hamil paling mengerikanIkan / Daging AsapIkan atau daging asap sebaiknya tidak dikonsumsi oleh ibu hamil. Daging asap dan ikan asap memang menjadi makanan khas di beberapa daerah. Namun ikan atau daging asap ternyata mengandung listeria. Listeria akan menyebabkan bayi keguguran dan keracunan pada ibu hamil. baca juga ikan asin untuk ibu hamil ā manfaat dan cara pemilihannya ā bahaya sate bagi ibu hamil dan tips aman ā bahaya sate kambing bagi ibu hamil 1 paling mengerikanIkan MackerelIkan mackerel sangat berbahaya untuk ibu hamil karena mengandung tingkat merkuri yang tinggi. Merkuri sangat berbahaya untuk ibu hamil dan janin karena bisa menyebabkan kerusakan otak pada janin. Merkuri juga akan menyebabkan keracunan pada janin yang bisa memicu kematian dan kelahiran sehat untuk ibu hamil Manfaat ikan tongkol bagi ibu hamil muda dan tuaManfaat ikan bandeng bagi ibu hamil dan janinnyaIkan salmon untuk ibu hamil ā manfaat, tips konsumsi dan pengolahannyaManfaat ikan bagi ibu hamil dan janinIkan HiuIbu hamil juga tidak boleh mengkonsumsi ikan hiu. Ikan hiu memang bisa menjadi kuliner khas di beberapa tempat. Bahkan ikan hiu bisa menjadi makanan yang mahal. Namun ikan hiu tidak bisa dimakan untuk ibu hamil. Ikan hiu yang tinggal di laut pada kedalaman tertentu mengandung tingkat merkuri yang tinggi. Merkuri bisa menyebabkan cacat janin yang merugikan kesehatan. baca juga penyebab janin cacat sejak dalam kandungan dan pencegahannyaSushiKuliner makanan Jepang yang lezat seperti sushi juga dilarang untuk ibu hamil muda. Sushi biasanya diolah dari ikan salmon, ikan tuna atau jenis makanan laut lainnya. Namun sushi merupakan hidangan makanan mentah. Makanan mentah seperti sushi kemungkinan mengandung salmonella dan toksoplasma. Ikan dari laut juga mengandung merkuri yang tinggi. Jadi jangan mengkonsumsi sushi selama hamil hingga bayi sudah yang Terkontaminasi Limbah IndustriIbu hamil muda juga tidak boleh mengkonsumsi semua jenis ikan yang didapatkan dari perairan yang sudah terkontaminasi limbah industri. Limbah industri bisa menyebar lewat sungai, danau atau laut. Limbah industri seperti logam berat sangat berbahaya untuk kesehatan ibu hamil dan janin. Logam berat akan masuk ke dalam tubuh ikan dan lalu masuk ke dalam tubuh manusia yang mengkonsumsi ikan MentahKerang mentah sangat dilarang untuk ibu hamil muda. Kerang mentah bisa terkontaminasi beberapa sumber penyakit seperti salmonella dan Sumber penyakit ini bisa menyebabkan ibu hamil dan janin terkena infeksi yang berdampak pada keguguran dan cacat janin. Kerang mentah tidak hanya dilarang untuk ibu hamil muda, tapi sepanjang kehamilan. Baca juga ibu hamil makan kerang, amankah ?Telur MentahTelur mentah sangat dilarang untuk ibu hamil. Berbagai hidangan yang mengandung telur mentah atau telur setengah matang sebaiknya tidak dikonsumsi ibu hamil. Telur mentah mengandung salmonella yang bisa menyebabkan penyakit. Resiko kontaminasi dari salmonella juga bisa menyebabkan janin mengalami keracunan dan kematian. Baca juga manfaat telur asin bagi ibu hamil muda dan tua ā manfaat telur bagi ibu hamilKeju FetaKeju feta yang merupakan jenis keju lembut banyak digunakan untuk campuran berbagai hidangan, terutama makanan Eropa. Namun keju feta sangat dilarang untuk ibu hamil karena bisa menyebabkan keracunan listeria. Listeria bisa memicu listeriosis yang akan memberikan efek seperti sakit flu, dan efek kesehatan yang lebih berat. Listeria juga bisa menyebabkan keguguran, keracunan darah dan persalinan dengan resiko yang tinggi. Baca juga bahaya keju bagi ibu hamil dan janinSayuran Mentah LalapanIbu hamil muda biasanya sangat suka dengan makanan segar, termasuk lalapan. Beberapa jenis sayuran sehat yang sering digunakan sebagai lalapan seperti selada, daun bawang, mentimun dan jenis sayuran lain. Sayuran mentah yang tidak dimasak bisa menyebabkan infeksi karena terkena toksoplamosis. Bahkan residu berupa pestisida yang digunakan untuk memupuk sayuran tersebut juga bisa menyebabkan resiko penyakit seperti sehat untuk ibu hamilManfaat daun katuk bagi ibu hamil ā efek samping dan tips konsumsiManfaat genjer bagi ibu hamilManfaat pete bagi ibu hamil muda dan tuaRebung bagi ibu hamil dan janinManfaat daun pepaya bagi ibu hamil muda dan tuaHatiSemua jenis hati termasuk hati ayam, hati sapi dan jenis unggas lain memang mengandung vitamin A yang cukup tinggi. Jika hati dimakan berlebihan maka bisa menyebabkan resiko kelahiran bayi cacat. Hal ini terjadi karena tubuh menerima terlalu banyak vitamin A. Konsumsi vitamin A yang bersumber dari sayuran dan buah-buahan lebih menyehatkan daripada hati. Namun ibu hamil bisa mengkonsumsi hati dalam jumlah yang terbatas. Baca juga bolehkah ibu hamil makan ati ampela ? ā vitamin A untuk ibu hamil ā manfaat, dosis dan makanannyaMinumanSusu yang Tidak DipasteurisasiSusu yang tidak dipasteurisasi adalah jenis susu segar yang tidak mengalami proses pengolahan di dalam pabrik. Pasteurisasi adalah proses untuk menghilangkan sumber penyakit dengan proses yang higienis. Beberapa jenis susu yang tidak dipasteurisasi dan dijual segar adalah seperti susu kambing, susu domba atau susu sapi. Susu ini masih mengandung sumber penyakit seperti Listeria. Listeria bisa menyebabkan janin keracunan dan kematian. Efek kesehatan untuk ibu hamil muda juga lebih berat seperti keracunan juga manfaat susu Anmum Materna untuk ibu hamil dan janin ā manfaat susu bagi ibu hamil ā manfaat susu kedelai bagi ibu hamil dan janin ā akibat ibu hamil jarang minum susu hamilKopiKopi mengandung kafein yang cukup tinggi. Asupan kafein yang berlebihan pada ibu hamil yang masuk ke trimester pertama atau saat hamil muda maka bisa mengalami keguguran. Efek kafein sangat berat untuk ibu hamil muda karena kafein akan menyerang sistem syaraf, pencernaan dan sistem metabolisme. Kafein paling sering menyebabkan keguguran untuk ibu hamil muda. Kafein juga bisa menyebabkan dehidrasi karena bersifat diuretik. baca juga bahaya kafein bagi ibu hamil ā bahaya kopi bagi ibu hamil dan janin ā manfaat kopi bagi ibu hamilTeh HijauTeh hijau menjadi salah satu minuman yang dilarang untuk ibu hamil. Teh hijau mengandung kafein yang bisa menyebabkan beberapa efek samping tidak menyenangkan. Resiko teh hijau untuk ibu hamil muda, antaralainKandungan teh hijau berupa epigallokatekin yang bisa menganggu penyerapan asam folat pada tubuh. Kemudian bisa menyebakan ibu hamil kekurangan folat dan resiko cacat tabung kafein bisa menyebabkan bayi lahir dengan berat badan berlebihan bisa menyebabkan resiko keguguran dan kematian janin yang masih sangat juga ibu hamil minum air teh ā manfaat dan bahayanya ā bahaya teh bagi ibu hamil muda dan hamil tua ā teh bagi ibu hamil ā manfaat, bahaya dan tips konsumsiAlkoholAlkohol sebenarnya sangat dilarang sepanjang kehamilan. Alkohol bisa menyebabkan gangguan pertumbuhan janin. Ketika alkohol masuk ke dalam tubuh maka plasenta akan menyerap dari darah ibu dan disalurkan ke janin. Berikut ini efek alkohol bagi janin dan ibu bisa menyebabkan kelahiran prematur bahkan sebelum usia kehamilan mencapai 37 bisa memiliki resiko kerusakan otak dan cacat bisa mengalami perlambatan atau masalah pertumbuhan dan perkembangan ketika di dalam yang dilahirkan bisa mengalami masalah seperti penyakit jantung bawaan, cacat pada penglihatan atau yang dilahirkan bisa mengalami gangguan fungsi motorik dan yang dilahirkan dengan berat badan yang rendah, kematian hingga resiko keguguran. baca juga tanda-tanda keguguran ā pendarahan, penyebab dan penangananbaca juga bahaya alkohol saat hamil ā minuman yang menyebabkan keguguranMinuman BersodaMinuman bersoda sangat dilarang untuk ibu hamil muda, bahkan untuk sepanjang kehamilan. Minuman bersoda sebenarnya mengandung kafein yang bisa menyebabkan resiko kesehatan. Bahaya soda bagi ibu hamil bisa berdampak langsung pada janin. Berikut ini efek buruk minuman bersoda bagi ibu hamil mudaMengandung kafein yang bisa meningkatkan resiko keguguran,ibu kekurangan kalsium dan bayi lahir dengan berat badan bersoda mengandung bahan pewarna dan pemanis buatan yang bisa meningkatkan resiko cacat bayi dan gangguan bersoda mengandung kalori yang tinggi sehingga memicu bersoda bisa menyebabkan detak jantung cepat dan rasa panas pada TehEs teh terkadang menjadi kesukaan ibu hamil muda karena memang sangat menyegarkan. Es teh mengandung kafein karena sama seperti jenis minuman teh lain. Berikut ini efek buruk minum es teh selama hamil mudaBerlebihan es teh bisa meningkatkan resiko keguguran karena mengandung kafein yang cukup es teh juga bisa menyebabkan bayi terlahir dengan berat badan yang rendah karena kandungan kafein pada teh berlebihan meningkatkan resiki kematian bayi karena janin yang kurang nutrisi sejak dalam teh juga bisa menyebabkan gangguan sulit tidur, lemah dan lesu, juga bahaya minum es saat haid bagi kesehatan wanita ā bolehkah ibu hamil minum air dingin ?Jus yang Tidak DipasterurisasiOlahan jus buah alami yang tidak melewati proses pasteurisasi juga tidak diperbolehkan. Jus yang tidak melewati proses pasteurisasi bisa terkontaminasi bakteri yang mengancam janin. Bahkan keracunan bakteri bisa menyebabkan kelainan perkembangan syaraf pada bakteri. baca juga manfaat jus wortel untuk ibu hamilJus Wheatgrass rumput gandumJus dari wheatgrass sangat menyehatkan, namun bisa menyebabkan dampak berat untuk ibu hamil. Bahkan sepanjang kehamilan jus wheatgrass sebaiknya tidak dikonsumsi. Berikut ini efek buruk dari wheatgrass bagi ibu hamilBisa terkontaminasi dengan bakteri atau jamur yang menyebabkan infeksi pada janin dan ibu hamil bisa kekurangan nutrisi karena efek wheatgrass yang sering menyebabkan mual, muntah dan diare. baca juga bahaya diare pada ibu hamil muda dan tuaResiko keguguran dan kerusakan janin bisa terjadi karena efek wheatgrass yang menghilangkan semua racun dalam Permainan Ekstrim Hindari jenis permainan menantang yang bisa menyebabkan rasa tidak nyaman untuk janin dan tubuh. Beberapa permainan yang melibatkan pendaratan darurat atau meningkatkan adrenalin bisa meningkatkan resiko keguguran. baca juga aktivitas berbahaya untuk ibu hamil tiap trimester ā bahaya akibat kelelahan pada ibu hamil ā ibu hamil naik roller coster, berbahayakah?Olahraga BersepedaIbu hamil muda sebaiknya tidak bersepeda atau berolahraga bersepeda. Olahraga ini bisa menyebabkan kontraksi dan tekanan yang berlebihan pada rahim. Resikonya bisa menyebabkan keguguran. Namun pada trimester kedua maka ibu hamil boleh naik sepeda. Olahraga yang dilarang untuk ibu hamil sebaiknya dipilih yang paling dengan Kontak yang KuatOlahraga yang melibatkan kontak dengan orang lain seperti sepakbola, basket dan olahraga lain tidak boleh untuk ibu hamil muda. Olahraga dengan kontak yang kuat bisa menyebabkan resiko keguguran dan cacat pada janin. Anda mungkin bisa jatuh, bertabrakan dan cedera saat ErobikIbu hamil muda sebaiknya juga tidak melakukan senam erobik dengan tempo dan pola gerakan yang cepat. Gerakan seperti ini bisa menyebabkan ibu hamil jatuh, cedera dan tekanan perut yang berlebihan. Bahkan resikonya bisa menyebabkan keguguran. baca juga senam hamil gerakan, manfaat, video, & gambar ā olahraga untuk ibu hamil muda dan tuaNaik KudaIbu hamil juga tidak boleh naik kuda selama masih hamil muda dan sepanjang kehamilan. Naik kuda bisa menyebabkan ibu jatuh, cedera dan bahkan resiko keguguran. Jika sebelumnya sering naik kuda, maka kebiasaan ini harus dihentikan. Naik kuda bisa menyebabkan resiko lebih besar seperti kematian janin dan ibu hamil muda atau sepanjang kehamilan sebaiknya tidak menyelam di laut atau kolam. Olahraga berenang masih diperbolehkan karena bisa sangat menyehatkan bagi ibu hamil dan janin. Menyelam bisa menyebabkan bahaya termasuk kematian janin dan ibu hamil. Ketika menyelam maka gelembung udara bisa masuk ke dalam aliran darah. baca juga berenang saat hamil ā gaya, manfaat, resiko dan tips aman ā bahaya berenang bagi ibu hamilLariIbu hamil sebaiknya tidak melakukan olahraga lari. Lari bisa menyebabkan ibu hamil mengalami resiko jatuh, tersandung, goncangan pada perut dan cedera. Jika hal ini terjadi maka resiko keguguran sangat besar. Sebaiknya ibu hamil mengganti olahraga lari dengan berjalan kaki. baca juga ibu hamil naik turun tangga ā resiko dan pencegahannyaMandi SaunaIbu hamil muda dan sepanjang kehamilan maka sebaiknya tidak melakukan mandi sauna. Sauna dengan suhu yang panas bisa menyebabkan rahim terkena suhu panas. Akibatnya rahim menjadi sangat panas lalu terjadi kematian janin. Bahkan sauna bisa menyebabkan ibu hamil mengalami gangguan kesehatan seperti demam, meriang dan badan yang tidak hamil muda sebaiknya tidak melakukan pijat atau spa. Pijat bisa menyebabkan tekanan pada rahim terutama jika dilakukan oleh ahlinya. Tekanan rahim bisa menyebabkan kelahiran prematur dan cacat janin. Karena itu pijat diperbolehkan hanya boleh dilakukan oleh ahli yang khusus memijat ibu RonsenIbu hamil sebaiknya tidak melakukan ronsen atau radioterapi. Ronsen bisa menyebabkan cacat bayi karena terkena paparan radiasi ketika masih dalam kandungan. Bahkan jika ibu hamil melakukan ronsen maka bisa terkena dampak lebih berat seperti kerusakan genetik. baca juga bahaya USG kehamilan yang terlalu sering ā manfaat USG kehamilan bagi janinBerdiri Terlalu LamaIbu hamil juga sebaiknya tidak bekerja atau melakukan pekerjaan yang sering berdiri terlalu lama. Berdiri terlalu lama bisa menyebabkan pembengkakan varises di bagian kaki atau paha. Jika ibu hamil harus bekerja dengan berdiri, maka atur waktu untuk duduk atau istirahat selama beberapa saat. baca juga ibu hamil muda berdiri lama ā bahayanya dan tips pencegahannyaMengecat RambutIbu hamil sebaiknya tidak mengecat rambut dan lebih baik jika tetap mempertahankan warna rambut asli. Mengecat rambut bisa menyebabkan bahan-bahan kimia pada cat rambut masuk ke dalam jaringan tubuh dari bagian akar rambut. Kemudian zat kimia ini bisa terbawa sampai ke plasenta melewati darah. Resiko cacat janin dan keguguran bisa terjadi pada orang yang sering mengecat rambut. baca juga bahaya kosmetik bagi ibu hamil ā bahaya mewarnai rambut saat hamil bagi ibu hamil dan janin ā bahaya smoothing rambut saat hamilBerjemurIbu hamil muda sebaiknya juga tidak berjemur dibawah matahari secara langsung dalam waktu yang lama. Selama ibu hamil maka kondisi kulit menjadi lebih sensitif dan mudah kusam. Bahkan perubahan hormon bisa menyebabkan perubahan warna kulit. Selain itu berjemur bisa menyebabkan stroke panas yang mengancam nyawa janin dan ibu hamil. baca juga manfaat berjemur bagi ibu hamil di pagi hariMembersihkan Kotoran KucingIbu hamil sebaiknya juga tidak bersentuhan atau kontak tidak langsung dengan kotoran kucing dan kotoran hewan lain. Kotoran kucing dan hewan lain bisa menyebabkan resiko terinfeksi toksoplasma. Resiko infeksi ini bisa menyebabkan keguguran karena kematian janin. Selain itu juga ada bahaya kucing bagi ibu hamil yang resikonya lebih Pemutih GigiMenggunakan produk pemutih gigi selama hamil sebaiknya memang tidak dilakukan. Produk pemutih gigi bisa menyebabkan keguguran dan resiko cacat janin. Hal ini disebabkan karena produk pemutih gigi mengandung bahan-bahan kimia yang bisa terbawa hingga ke plasenta janin. Jadi hindari produk pemutih gigi selama sepanjang kehamilan. baca juga bahaya gigi berlubang bagi ibu hamil dan janin ā waspadai sakit gigi saat hamil !ā menambal gigi saat hamil ā bagaimana biar aman?KebiasaanMerokokMerokok sangat dilarang untuk semua ibu hamil, baik itu hamil muda dan sepanjang kehamilan. Ada beberapa efek buruk jika ibu hamil merokok, bahkan hingga ke janin. Berikut ini adalah efek buruk merokok bagi ibu hamilMenjadi penyebab kelahiran prematur karena ketuban sering pecah pada awal kehamilan. baca juga penyebab pecah ketuban diniJanin bisa mengalami kurang oksigen karena jumlah oksigen yang terbatas dalam tubuh ibu hamil. baca juga penyebab janin kekurangan oksigen dalam kandunganMenyebabkan resiko cacat lahir serta bayi lahir dengan berat badan yang menyebabkan kelainan hormon pada anak yang sudah dilahirkan, terutama ketika sudah juga bahaya merokok bagi janin dalam kandungan ā bahaya merokok saat hamil ā bahaya asap rokok pada ibu hamilStresStres karena pikiran atau pekerjaan bisa menyebabkan bahaya untuk ibu hamil muda. Stres bisa berdampak langsung pada janin dan ibu hamil. Stres pada kehamilan juga bisa menyebabkan perubahan emosi yang sangat besar untuk ibu hamil. Kondisi ini bisa mendorong kelahiran prematur, pecah ketuban dan gangguan kesehatan pada janin. Bahkan stres pada ibu hamil masih muda juga bisa menyebabkan cacat janin, karena jaringan janin tidak berkembang dengan baik. baca juga stres saat hamil ā penyebab ā gejala ā cara mengatasinyaMenggunakan NarkobaNarkoba dilarang untuk semua orang termasuk untuk ibu hamil. Narkoba bisa menyebabkan resiko kelahiran cacat pada janin, kerusakan yang sangat serius untuk otak bayi, bayi bisa lahir dengan berat badan yang rendah dan berbagai masalah komplikasi kesehatan organ saat bayi dilahirkan. Jadi narkoba sebaiknya tidak digunakan karena resiko yang sangat besar untuk janin dan ibu hamil. baca juga efek bahaya ekstasi bagi ibu hamilKebiasaan DietIbu hamil umumnya mengalami kenaikan berat badan. Beberapa ibu hamil mencoba untuk tetap diet dan bisa memiliki badan yang langsing. Namun diet untuk ibu hamil bisa menjadi masalah kesehatan yang sangat serius. Diet akan membuat janin dan ibu hamil kekurangan nutrisi inti untuk masa pertumbuhan. Selain itu diet bisa menyebabkan cacat janin karena kurang nutrisi, masalah berat badan saat lahir dan pemulihan setelah persalinan yang sangat Terlalu LamaIbu hamil muda mungkin masih merasa badan tidak nyaman dan selalu ingin istirahat. Duduk terlalu lama bisa menyebabkan kondisi kesehatan yang serius. Ibu hamil bisa kurang aktif sehingga memberikan pengaruh untuk kesehatan. Selain itu duduk terlalu lama dan kurang aktif bisa menyebabkan obesitas. Ibu hamil tetap perlu bergerak dan aktif sehingga otot dan tubuh tetap sehat. Obesitas bisa menyebabkan ibu hamil mengalami diabetes kehamilan atau diabetes gestasional. baca juga bahaya duduk terlalu lama bagi ibu hamilIbu hamil muda perlu memperhatikan, hal yang diperbolehkan dan yang tidak diperbolehkan. Berbagai larangan sangat penting dipatuhi untuk memelihara kesehatan selama hamil. Selain itu semua pantangan ibu hamil muda ini, memang bisa menjadi cara untuk menjaga kesehatan janin.
Kambingbisa terlihat hamil akibat caranya mencerna makanan. Anda perlu melakukan tes untuk memastikan kehamilan kambing. Anda bisa mengambil sampel susu dan darah kambing untuk dikirimkan ke laboratorium, atau mengujinya sendiri di rumah. Anda juga bisa menggunakan jasa dokter hewan untuk memperoleh pemeriksaan ultrasuara atau sinar X. Metode 1
Jakarta Ciri-ciri hamil muda penting diperhatikan. Kehamilan awal merupakan masa-masa yang tak boleh diabaikan begitu saja. Meski tes kehamilan dan USG adalah satu-satunya cara untuk menentukan kehamilan, ciri-ciri hamil muda yang dapat diperhatikan. Biasanya ciri-ciri hamil muda ditandai dengan telat datang bulan. Namun selain telat, ada beberapa ciri-ciri hamil muda yang bisa dikenali. Ciri-ciri hamil muda ini bisa berkisar antara perubahan fisik hingga psikologis. 27 Ciri Hamil Muda yang Sering Terabaikan, Perhatikan Siklus Menstruasi 12 Ciri-Ciri Orang Hamil Muda dan Cara Menghitung Usia Kehamilan Ciri-Ciri Hamil Muda yang Paling Akurat, Terasa Jelas di Usia 4-6 Minggu Kehamilan Ciri-ciri hamil muda mungkin sedikit mirip dengan gejala PMS seperti kelelahan, mual, dan nyeri payudara. Berikut 15 ciri-ciri hamil muda, dirangkum dari berbagai sumber, Senin 7/12/2020.ilustrasi/copyright datang bulan Telat datang bulan merupakan ciri-ciri hamil muda yang sangat umum. Setelah pembuahan selesai, tubuh akan mulai memproduksi human chorionic gonadotropin hCG. Hormon ini membantu tubuh menjaga kehamilan. Hormon ini juga memberitahu ovarium untuk berhenti mengeluarkan telur matang setiap bulan, yang membuat menstruasi akan berhenti. Lendir serviks Selama trimester pertama, organ intim juga dapat mengeluarkan lendir yang lengket, putih, atau kuning. Ini karena peningkatan hormon dan aliran darah vagina. Kondisi ini dapat berlanjut sepanjang kehamilan saat serviks melunak. Lendir serviks yang sehat bertekstur tipis, putih atau bening, dan memiliki bau ringan. Muncul flek Saat awal kehamilan, wanita mungkin akan mengalami pendarahan implantasi. Ini merupakan flek atau pendarahan ringan yang terjadi sekitar 10 hingga 14 hari setelah pembuahan. Flek kehamilan normal dikenal sebagai leukorea, tipis, bening, atau putih susu, dan berbau ringan. Volume keluarnya flek akan meningkat sepanjang kehamilan untuk mengurangi risiko infeksi vagina dan hamil mudaIlustrasi kehamilan sumber PixabayPayudara lebih sensitif Ciri-ciri hamil muda juga bisa dilihat dari perubahan payudara. Payudara seringkali merupakan bagian tubuh pertama yang mendapatkan pesan ketika sperma bertemu sel telur. Salah satu perubahan paling awal yang bisa diperhatikan selama kehamilan adalah payudara yang lebih sensitif. Payudara bisa terasa nyeri saat disentuh, lebih penuh atau lebih berat dari biasanya. Perubahan ini mungkin tidak terasa jauh berbeda dari tanda PMS. Pada PMS perubahan hanya bertahan setelah menstruasi berlalu. Areola lebih gelap Perubahan selanjutnya terlihat pada areola area di sekitar puting susu yang menjadi lebih gelap. Tanda ini merupakan tanda khas dan tidak dapat dialami saat PMS. Perubahan ini dapat terjadi sedini satu atau dua minggu setelah pembuahan dan seringkali merupakan tanda pertama kehamilan. Suhu tubuh basal meningkat Ketika pertama kali bangun di pagi hari setelah ovulasi, suhu tubuh akan sedikit meningkat. Jika suhu tubuh yang dikenal sebagai suhu tubuh basal ini tetap meningkat selama lebih dari dua minggu, hal tersebut merupakan tanda hamil mudaIlustrasi ibu hamil iStockKelelahan Ciri-ciri hamil muda yang bisa cukup jelas dirasakan adalah kelelahan. Kelelahan sering terjadi selama bulan-bulan pertama kehamilan. Ini karena perubahan hormon. Ditambah lagi kadar gula darah dan tekanan darah akan lebih rendah pada masa ini. Empat bulan pertama kehamilan dapat membuat ibu merasa lamban dan mengantuk. Sering buang air kecil Sering harus ke kamar mandi untuk buang air kecil mungkin merupakan tanda hamil muda sebelum telat haid. Ini dimulai dua minggu setelah pembuahan. Pada masa ini ginjal mulai bersiap untuk menyaring limbah ekstra dalam darah dari bayi yang dikandung. Rahim yang mulai tumbuh juga mulai mendorong kandung kemih dan kadar progesteron meningkat. Heartburn Hormon mengubah segalanya selama kehamilan. Ini termasuk katup antara perut dan kerongkongan. Daerah ini menjadi rileks selama kehamilan, yang dapat menyebabkan asam lambung bocor ke kerongkongan dan menyebabkan mulas. Ini membuat wanita kerap mual dan mengeluarkan kembali isi perutnya. Cobalah untuk menghindari minuman bersoda, buah jeruk, dan makanan hamil mudaIlustrasi Ibu Hamil Credit mood Ciri-ciri hamil muda selanjutnya adalah perubahan mood. Hormon akan mudah tiba-tiba berubah ketika hamil. Ini dapat mempermainkan emosi wanita. Wanita akan merasa luar biasa emosional. Wanita mungkin juga mengalami perubahan suasana hati. Ini sangat umum selama awal kehamilan. Sensitivitas pada bau Saat hamil, wanita mungkin menjadi lebih sensitif terhadap bau tertentu dan indera perasa mungkin berubah. Sensitivitas terhadap bau juga bisa dirasakan. Indra penciuman akan lebih tajam karena meningkatnya kadar estrogen. Bebauan tertentu dapat memicu mual dan muntah. Kembung Perut kembung juga merupakan tanda kehamilan yang bisa dirasakan karena perubahan hormon. Perubahan hormon selama awal kehamilan dapat menyebabkan Anda merasa kembung. Ini bisa mirip dengan kembung yang dirasakan selama masa hamil mudaIlustrasi Mual dan Muntah Credit sickness Morning sickness merupakan ciri-ciri hamil muda yang cukup khas. Mual terutama mual di pagi hari biasanya dimulai antara minggu keempat dan keenam kehamilan. Mual atau morning sickness bagi banyak wanita adalah tanda-tanda hamil yang paling awal. Morning sickness memengaruhi sekitar 80 persen dari semua wanita hamil. Peningkatan detak jantung Sekitar minggu ke 8 hingga 10, jantung mungkin mulai memompa lebih cepat dan lebih keras. Palpitasi dan aritmia sering terjadi pada kehamilan karena faktor hormon. Ini juga terjadi karena adanya peningkatan aliran darah karena janin terjadi di akhir kehamilan. Kulit berminyak Kombinasi dari peningkatan volume darah dan tingkat hormon yang lebih tinggi mendorong lebih banyak darah melalui pembuluh. Ini menyebabkan kelenjar minyak tubuh bekerja lebih. Peningkatan aktivitas kelenjar minyak tubuh ini membuat kulit lebih glowing dan terkadang lebih berminyak. Hal ini juga bisa membuat wanita rentan berjerawat.* Fakta atau Hoaks? Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor Cek Fakta 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.
BisaJadi Tanda-tanda Hamil Muda yang Tak Disadari Maka dari itu, kurang tepat jika ibu hamil dicap sebagai pemalas ketika tidak terlalu banyak beraktivitas. Baca Juga: Anies Baswedan Prediksi Ada Kenaikan Kasus Covid-19 di November 2020, Pemprov DKI Jakarta Sudah Usulkan Evaluasi.
Mual dan telat menstruasi mungkin tanda tanda hamil muda yang paling umum muncul. Namun, menurut National Institute of Child Health and Human Development, telat menstruasi tidak selalu menandakan seorang wanita hamil. Ketidakteraturan siklus menstruasi sering terjadi dan bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti mengonsumsi Pil KB, kondisi seperti diabetes dan sindrom ovarium polikistik, gangguan makan, dan obat-obatan tertentu. Untuk mengetahui secara pasti apakah seorang wanita hamil, bisa dilakukan tes kehamilan, tes darah, atau pemindaian ultrasound. Selain itu, kamu juga perlu mengetahui tanda-tanda hamil muda lainnya, mulai dari yang paling umum sampai jarang wanita alami agar dapat menjaga kandungan dan mengubah aktivitas sehari-hari yang bisa membahayakan kehamilan. Ini penting untuk membedakannya dengan tanda tanda hamil kosong. Berikut tanda tanda hamil muda yang harus diketahui. Mengutip dari Pregnancy Test, setiap wanita menunjukkan tanda-tanda hamil muda yang berbeda-beda. Beberapa wanita mungkin akan menunjukkan tanda umum, seperti mual dan muntah, kram perut implantasi, tetapi beberapa wanita lainnya bisa saja tidak menunjukkan tanda tanda hamil muda tersebut. Bahkan, wanita yang sudah pernah hamil saja bisa menunjukkan tanda kehamilan yang berbeda pada kehamilan selanjutnya. Oleh karena itu mual dan muntah saja tidak bisa dijadikan tanda pasti hamil muda. Berikut 20 tanda-tanda hamil muda mulai dari yang paling umum hingga jarang dialami wanita dilansir dari Healthline. 1. Perut kram dan muncul bercak darah Perut kram dan muncul bercak darah merupakan tanda hamil muda 1 minggu hingga 4 minggu adalah terjadinya kram pada perut dan muncul bercak darah. Pada kondisi ini, biasanya wanita akan mengartikannya sebagai menstruasi. Untuk membedakannya dengan menstruasi biasa, kamu bisa melihat dari warna bercak darah yang pada setiap episodenya bisa saja berwarna merah muda, merah, atau coklat. Kemudian pendarahan implantasi juga berlangsung singkat, yakni kurang dari 3 hari bahkan terkadang hanya berlangsung beberapa jam saja. 2. Terlambat menstruasi Tanda pasti hamil muda yang paling umum dialami wanita adalah menstruasi yang terlambat atau melebihi tanggal seharusnya. Hal ini terjadi karena adanya pembuahan pada sel telur yang kemudian akan menempel pada dinding rahim dan terus berkembang menjadi janin hingga 9 bulan. Setelah implantasi selesai, tubuh akan melepaskan hormon human chorionic gonadotropin hCG. Hormon ini berperan dalam menjaga kehamilan sekaligus memberikan tahu pada ovarium untuk berhenti melepaskan sel telur baru setiap bulan sehingga tidak ada masa menstruasi selama masa kehamilan. Namun, perlu diingat bahwa terlambat menstruasi bisa saja terjadi karena beberapa faktor lainnya, seperti ketidakseimbangan hormon. Jadi, bukan semata-mata dimaknai sebagai tanda tanda hamil muda, ya. Oleh karena itu, diperlukan tes kehamilan yang dapat mendeteksi kadar hormon hCG untuk memastikan apakah seorang wanita hamil atau tidak. 3. Perubahan pada payudara dan puting Perubahan pada payudara dan puting juga menjadi tanda tanda hamil muda. Biasanya terjadi antara minggu ke-4 hingga ke-6. Pada minggu-minggu pertama kehamilan, payudara akan terasa lebih besar, kencang, keras, hingga terasa nyeri dan menyesakkan. Selain itu, terjadi perubahan warna pada areola area sekitar puting menjadi lebih hitam. Melansir dari Hello Sehat, munculnya ciri tanda hamil muda ini disebabkan oleh peningkatan jumlah hormon progesteron serta estrogen. 4. Mual dan Muntah Tanda hamil muda yang umum berikutnya adalah timbulnya rasa mual di pagi hari atau dikenal dengan istilah morning sickness. Rasa mual ini bisa disertai ataupun tanpa muntah. Dilansir dari American Pregnancy Association APA, morning sickness dialami lebih dari 50 persen wanita hamil. Kondisi ini akan terus dialami hingga trimester kedua bahkan sebagian wanita ada yang mengalami mual dan muntah hingga persiapan melahirkan. 5. Indera penciuman lebih sensitif Pada trimester pertama dan ketiga kehamilan ditandai dengan indera penciuman yang lebih sensitif. Misalnya, ketika mencium bau tertentu membuat ibu hamil mual, pusing, hingga muntah. Padahal, kondisi ini tidak pernah dialami sebelum kehamilan. Indera penciuman yang lebih sensitif ini biasanya akan kembali normal setelah 6 hingga 12 minggu pasca persalinan. 6. Kelelahan Tanda tanda hamil muda 1 minggu yang bisa dirasakan ibu hamil adalah tubuh mudah kelelahan dan terasa lemas meskipun tidak melakukan aktivitas yang berat. Hal ini disebabkan oleh meningkatnya hormon progesteron pada ibu hamil sehingga tubuh terasa lelah dan ingin cepat beristirahat. 7. Nafsu makan berubah Pada trimester pertama, sebagian ibu hamil ada yang mengalami morning sickness sehingga selera makan pun menurun. Namun, sebagiannya lagi ada yang tidak mengalami kondisi tersebut sehingga nafsu makan justru meningkat. Tidak perlu khawatir karena ini merupakan kondisi yang normal dialami oleh ibu hamil karena janin sedang bertumbuh dalam kandungan. 8. Perut kembung dan terasa kencang Tak hanya perut kram, tanda tanda hamil muda pada perut lainnya adalah perut terasa kembung dan kencang. Tanda hamil muda pada perut ini disebabkan oleh adanya peningkatan hormon progesteron sehingga sistem pencernaan pun melambat dan perut terasa kencang. Beristirahat yang cukup, memperbanyak minum air, dan menggunakan kompres hangat bisa dilakukan untuk mengatasi perut kencang saat hamil muda. 9. Rambut rontok Dilansir dari American Pregnancy Association, 40-50 persen wanita hamil mengalami rambut rontok. Kondisi ini umum terjadi pada wanita hamil karena adanya perubahan hormon selama masa kehamilan. Tak jarang, untuk mengatasi masalah rambut rontok selama masa kehamilan ini, beberapa wanita memilih untuk memotong rambutnya menjadi pendek. 10. Sakit Pinggang Sakit pinggang, terutama pada bagian bawah punggung merupakan tanda hamil muda 1 minggu yang umum dialami. Sakit pinggang ini tidak hanya dirasakan pada awal masa kehamilan saja, tapi juga selama kehamilan. Apabila rasa sakit cukup mengganggu hingga membuat kamu tidak bisa tidur, segera konsultasikan pada dokter. Selain itu, menjaga posisi tidur ibu hamil juga penting dilakukan untuk mencegah sakit pinggang semakin parah. 11. Suhu tubuh meningkat Suhu tubuh meningkat yang dimaksud di sini bukan berarti demam, ya melainkan terjadinya kenaikan suhu tubuh internal tubuh ketika baru bangun pagi atau disebut dengan Suhu Tubuh Basal BBT. Suhu ini bisa meningkatkan setelah ovulasi seiring peningkatan hormon progesteron setelah masa ovulasi. 12. Sering buang air kecil Melansir dari Hello Sehat, sering buang air kecil merupakan tanda tanda hamil muda yang paling sering tidak disadari. Umumnya, kondisi ini terjadi sekitar 6-8 minggu setelah pembuahan. 13. Ngidam Ngidam merupakan tanda tanda hamil muda yang jarang disadari oleh wanita hamil. Pada saat hamil, wanita bisa saja tiba-tiba ingin makan makanan yang asam, pedas, dan asin, bahkan makanan yang sebelumnya kurang disukai. 14. Mood swing Mood swing merupakan tanda-tanda hamil muda yang jarang disadari wanita. Biasanya mood ibu hamil muda tidak stabil dan cenderung mudah berubah-ubah. Hal ini terjadi karena tingginya tingkat hormon estrogen dan progesteron selama kehamilan. Akibatnya, ibu hamil mudah marah, merasa sedih, dan cemas. 15. Sakit kepala Pada sebagian wanita, sakit kepala sering dialami di awal masa kehamilan. Penyebabnya adalah terjadinya peningkatan hormon secara tiba-tiba dan aliran darah yang akhirnya membuat ibu hamil sering mengalami sakit kepala. 16. Sering buang air kecil Ciri tanda hamil muda yang sering tak disadari lainnya adalah buang air kecil yang terjadi lebih sering. Selama kehamilan, tubuh meningkatkan jumlah darah yang dipompa sehingga menyebabkan ginjal memproses lebih banyak cairan dari biasanya. 17. Perubahan pada kulit wajah Saat masa kehamilan, volume darah mengalami peningkatan ditambah dengan kadar hormon yang tinggi sehingga mendorong lebih banyak darah yang melalui pembuluh darah. Hal ini menyebabkan kelenjar minyak tubuh lebih aktif bekerja. Peningkatan aktivitas kelenjar minyak tubuh pada ibu hamil membuat kulit wajah kelihatan lebih berkilau sehingga wajah terlihat glowing. Namun, di sisi lain, peningkatan aktivitas kelenjar minyak ini dapat menyebabkan wajah berjerawat pada ibu hamil. 18. Peningkatan denyut jantung Harvard University menjelaskan bahwa tanda hamil muda yang satu ini disebabkan oleh meningkatnya jumlah oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan karena ibu harus membaginya dengan janin dalam kandungan sehingga jantung harus bekerja lebih keras untuk memompa lebih banyak darah. Inilah yang menyebabkan denyut jantung meningkat. 19. Cepat merasa haus Seiring dengan meningkatnya frekuensi buang air kecil, hal ini menyebabkan ibu hamil lebih cepat merasa haus. Alhasil, frekuensi minum air pun menjadi lebih banyak dari biasanya. 20. Hidung tersumbat Melansir dari Mayo Clinic, pada sebagian wanita, hidung tersumbat sering dialami pada awal masa kehamilan. Penyebabnya adalah kadar hormon dan produksi darah yang meningkatkan menyebabkan selaput lendir di hidung menjadi membengkak, mengering, dan mudah berdarah. Langkah mempersiapkan tubuh untuk kehamilan Selain memahami tanda tanda kehamilan, penting untuk kamu juga tahu langkah-langkah persiapannya. Untuk menjalani masa kehamilan yang sehat, dilansir dari Medlineplus, berikut adalah beberapa langkah mempersiapkan tubuh untuk kehamilan. Berkonsultasi ke dokter Meskipun kamu merasa tubuh sehat dan siap menjalani kehamilan, tidak ada salahnya untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter, terutama jika kamu berusia 30 tahun ke atas atau menderita penyakit tertentu. Dokter akan menyarankan kamu untuk melakukan beberapa pemeriksaan yang berkaitan dengan kesehatan organ reproduksimu. Mengonsumsi makanan bergizi seimbang Ketika mempersiapkan tubuh untuk kehamilan, kamu harus memperhatikan makanan yang dikonsumsi. Pastikan kamu mengonsumsi makanan bergizi seimbang serta menghindari minuman beralkohol dan tinggi kafein. Mengonsumsi asam folat Asam folat dapat membantu mencegah cacat bawaan lahir, seperti cacat tabung saraf. Oleh karena itu, sebaiknya kamu mengonsumsi suplemen tinggi asam folat minimal 6 bulan sebelum kehamilan. Selain suplemen, asam folat juga bisa diperoleh dari makanan, seperti lentil dan kacang polong, asparagus, alpukat, sayuran hijau, dan sebagainya. Tips dari Lifepal! Sebaiknya langsung konsultasikan diri ke dokter bila kamu sudah mengalami tanda-tanda hamil muda seperti yang sudah disebutkan di atas untuk mendapatkan kepastian. Persiapkan asuransi kehamilan sejak dini Asuransi kehamilan biasanya adalah rider atau tambahan manfaat dari asuransi kesehatan. Memiliki polis asuransi kesehatan yang mencakup biaya kehamilan sangat penting untuk membantu finansial kamu selama hamil hingga pasca melahirkan. Adapun manfaat yang dapat dirasakan dari asuransi kehamilan antara lain Pertanggungan biaya persalinan Pertanggungan biaya konsultasi dokter rider Pertanggungan biaya nutrisi dan vitamin Ibu hamil rider Pertanggungan biaya USG dan cek laboratorium rider Santunan jika janin meninggal dunia selama masa kehamilan Santunan jika Ibu meninggal dunia selama masa kehamilan Jika Ibu mengalami komplikasi kehamilan atau kelahiran Santunan jika anak mengalami kelainan bawaan Ada banyak pilihan asuransi kesehatan yang mencakup asuransi kehamilan ini di Indonesia. Lifepal merupakan marketplace asuransi yang dapat membantu kamu menemukan produk asuransi yang tepat. Cari tahu daftar asuransi kesehatan terbaik di Indonesia dan bandingkan sendiri biaya premi dan manfaat pertanggungannya. Dapatkan diskon hingga 20% jika kamu membeli premi asuransi di Lifepal. Pertanyaan Seputar Tanda Tanda Hamil Muda Apa tanda hamil 1 minggu?Adapun tanda tanda hamil muda 1 minggu yang sering dirasakan ibu hamil antara lain Mual dan muntah Sakit pinggang bagian bawah Perut kram dan muncul bercak darah Kelelahan Mengapa perlu memiliki asuransi kesehatan?Asuransi kesehatan menawarkan penggantian biaya pengobatan di rumah sakit dan fasilitas kesehatan lainnya sehingga penggunanya tidak perlu mengeluarkan uang untuk berobat. Salah satu jenisnya adalah asuransi kesehatan cashless yang memungkinkan pengguna berobat ke faskes hanya dengan menunjukkan kartu asuransi yang dimiliki.
ApakahBenar Ini Tanda Tanda Ibu Hamil Lahir Bayi Prempuan? 12 April 2022. 2 minutes read. Resep Membuat Nasi Kebuli Kambing. 25 Mei 2022. Canon Adakan Seminar Fotografi Eksklusif. 25 Mei 2022. Sharp Ajak Generasi Muda Lestarikan Keanekaragaman Hayati. 25 Mei 2022. Cara Hindari Keborosan Saat Kuliah.
Ilustrasi sesak napas. Foto Shutter StockMoms, apakah Anda sedang hamil muda dan kerap mengalami sesak napas? Jika ya, hal tersebut normal kok terjadi pada ibu napas merupakan salah satu tanda kehamilan yang kerap dialami ibu. Mengutip What to Expect, penyebab sesak napas saat hamil muda adalah perubahan hormon selama masa kehamilan. Pada beberapa ibu, sesak napas akan semakin parah saat memasuki trimester kedua dan Sesak Napas saat Hamil MudaDokter obgyn yang praktik di Mount Sinai Hospital, New York, dr. Rebecca Amaru, MD, menyebut hormon kehamilan merangsang otak ibu hamil untuk meningkatkan frekuensi dan kedalaman napas ibu. Hal ini menyebabkan ibu mengambil lebih banyak oksigen untuk janin yang sedang tersebut juga membengkakkan kapiler di saluran pernapasan dan mengendurkan otot-otot paru-paru dan saluran bronkial. Kondisi ini membuat ibu merasa seperti sedang menghirup angin dari dalam di akhir kehamilan, seiring dengan semakin membesarnya rahim, diafragma juga akan semakin terdorong. Kondisi ini akan menekan paru-paru ibu, membatasi kemampuannya untuk mengembang sepenuhnya saat ibu menarik napas. Sehingga terkadang rasanya seperti baru saja berlari maraton sambil naik Atasi Sesak Napas saat Hamildr. Amaru menyebut sesak napas saat hamil tak dapat sepenuhnya dihilangkan. Namun ada beberapa cara untuk mengurangi gejala yang dirasakan, Moms. Yakni- Berdiri setegak mungkinPostur yang tepat memberi paru-paru Anda lebih banyak ruang untuk melakukan ibu hamil tidur dan bermimpi. Foto Syda Productions/kumparanTidur miring ke kiri merupakan cara terbaik untuk melancarkan sirkulasi pernapasan selama kehamilan, dan menopang tubuh dengan bantal juga dapat membantu mengatasi sesak tenang dan lakukan aktivitas sehari-hari sesuai kemampuan. Ibu juga dianjurkan untuk tetap berolahraga ringan selama hamil agar selalu bugar dan kehamilannya berjalan lancar, serta janin di dalam kandungan sehat. Dengarkan saja tubuh Anda dan jangan memaksakan diri terlalu Sesak Napas saat Hamil Berakhir? Ilustrasi ibu melahirkan. Foto ShutterstockInilah sesuatu yang dinanti-nantikan Anda mungkin merasa sesak napas secara signifikan di akhir kehamilan saat bayi turun ke panggul. Peristiwa pra-persalinan ini akan membebaskan ruang untuk paru-paru Anda, Harus ke Dokter saat Sesak Napas?Jika Anda terus-menerus merasa terengah-engah, bicarakan dengan dokter Anda. Sesak napas kadang-kadang dapat disebabkan oleh anemia selama kehamilan karena penipisan sel darah merah pembawa oksigen, sehingga praktisi Anda mungkin ingin memeriksa kadar zat besi Anda. Konsultasikan juga dengan dokter jika Anda menderita Anda mengalami kesulitan bernapas dan bibir atau ujung jari Anda tampak membiru, atau jika Anda mengalami nyeri dada dan denyut nadi cepat, segera hubungi dokter. Anda juga harus memeriksakan diri jika tiba-tiba mengalami sesak napas, atau merasa terengah-engah. Misalnya Anda sedang duduk tapi tiba-tiba sulit bernapas.
Selainsering pipis, tanda-tanda hamil yang tidak banyak wanita sadari adalah mood swing. Ibu yang hamil muda rentan marah karena mood-nya menjadi tidak stabil dan mudah berubah-ubah. Ciri-ciri hamil muda ini terjadi karena perubahan hormon dalam tubuh yang dapat menyebabkan ibu hamil gelisah dan mudah marah. 3. Sakit kepala
Terlambat menstruasi adalah tanda-tanda awal hamil yang paling umum. Namun, ada juga wanita yang memiliki siklus menstruasi tidak teratur sehingga ia tidak menyadari kehamilannya. Untuk memudahkan, berikut tanda-tanda hamil mulai dari yang paling umum sampai jarang wanita alami. Melansir dari American Pregnancy Association, tidak semua wanita menunjukkan tanda-tanda hamil yang seragam. Ada yang mengalami mual dan muntah tapi tidak merasa kram perut implantasi atau sebaliknya. Bahkan, wanita yang sudah pernah hamil mungkin saja mengalami tanda hamil yang berbeda di setiap kehamilannya. Ini terjadi karena tubuh setiap wanita pasti berbeda, sehingga bagaimana mereka bereaksi terhadap perubahan pada tubuhnya juga akan berbeda. Berikut ciri-ciri hamil yang paling umum wanita alami. 1. Terlambat menstruasi Terlambat menstruasi adalah tanda pasti hamil yang paling umum dialami. Biasanya, ciri-ciri hamil adalah tidak terjadinya menstruasi setelah 4-5 hari atau lebih sejak tanggal seharusnya. Jika ada pembuahan, sel telur akan menempel di dinding rahim dan terus berkembang menjadi janin dalam waktu 9 bulan. Setelah implantasi, tubuh akan melepaskan hormon HCG yang bertugas menjaga kehamilan. Hormon ini juga yang memerintahkan indung telur untuk berhenti memproduksi sel telur baru ketika hamil. Oleh karena itu, tidak akan ada sel telur yang luruh menjadi darah haid. Namun, perlu calon ibu pahami bahwa terlambat menstruasi juga bisa terjadi karena beberapa faktor, salah satunya yaitu ketidakseimbangan hormon. 2. Perubahan payudara dan puting Perubahan payudara termasuk tanda tidak pasti dari gejala hamil muda yang ibu rasakan. Ini karena perubahan tersebut bisa menyerupai gejala yang biasa dialami menjelang menstruasi. Munculnya ciri-ciri hamil ini karena peningkatan jumlah hormon progesteron serta estrogen. Payudara ibu hamil umumnya akan terasa lebih kencang. Bahkan, dalam beberapa kasus, payudara terasa nyeri, sensitif, dan tidak nyaman. Selain itu, warna putingnya juga memerah dan menonjol serta areola area sekitar puting berubah warna menjadi lebih hitam. Ibu juga akan melihat garis-garis urat pada area di sekitar puting susu. Hormon kehamilan meningkatkan aliran darah menuju area tersebut demi mempersiapkan produksi ASI. 3. Mual dan muntah Salah satu tanda-tanda hamil yang umum dirasakan adalah mual atau morning sickness. Mual dapat dialami dengan atau tanpa muntah. Meski lebih sering terjadi pada pagi hari, mual dan muntah saat hamil juga bisa terjadi sepanjang hari saat siang, sore, atau malam. Dilansir dari American Pregnancy Association APA, lebih dari 50 persen wanita hamil mengalami morning sickness. Sebagian wanita hamil akan terus mengalami tanda awal kehamilan ini sampai trimester kedua atau bahkan hingga tiba waktu persiapan melahirkan. 4. Cepat lemas dan lelah Tubuh yang terasa mudah lelah dan lemah meski tidak melakukan sesuatu yang berat bisa menjadi tanda-tanda hamil, meski belum pasti. Ibu hamil bisa mengalami kelelahan luar biasa bahkan saat usia kehamilannya baru satu minggu. Penyebabnya, yaitu hormon progesteron selama masa awal kehamilan yang membuat calon ibu lebih cepat mengantuk. Selain itu, tubuh ibu akan melemahkan sistem imunnya sebelum implantasi agar embrio dapat melekat dan menetap di rahim. 5. Sering buang air kecil Sering buang air kecil merupakan tanda awal kehamilan yang paling sering tidak disadari. Biasanya, kondisi ini mulai terjadi sekitar 6-8 minggu setelah pembuahan. Pada awal kehamilan, sering kencing diakibatkan oleh tingginya hormon hCG. Hormon hCG menyebabkan peningkatan aliran darah ke ginjal sehingga meningkatkan produksi urine. Perubahan hormon juga membuat kandung kemih jadi lebih sensitif, sehingga lebih sulit menahan pipis. Semakin besar usia kehamilan, maka ibu akan lebih sering pipis karena kandung kemih yang tertekan oleh rahim. Refleks, seperti bersin, batuk, atau tertawa juga mungkin dapat membuat ibu mengompol tanpa sadar. Ciri-ciri hamil muda yang kurang umum Selain tanda-tanda hamil yang sudah disebutkan sebelumnya, ada juga ciri hamil yang kurang umum, seperti berikut ini. 1. Sembelit Sembelit atau buang air besar tidak teratur mungkin juga menjadi salah satu tanda-tanda hamil akibat kenaikan hormon progesteron. Ketika hormon progesteron tinggi, pergerakan usus jadi lebih lambat. Ini membuat ibu lebih sulit mengeluarkan feses. 2. Mood swing Selain sering pipis, tanda-tanda hamil yang tidak banyak wanita sadari adalah mood swing. Ibu yang hamil muda rentan marah karena mood-nya menjadi tidak stabil dan mudah berubah-ubah. Ciri-ciri hamil muda ini terjadi karena perubahan hormon dalam tubuh yang dapat menyebabkan ibu hamil gelisah dan mudah marah. 3. Sakit kepala Sakit kepala adalah tanda-tanda hamil yang mungkin sebagian wanita alami. Penyebab sakit kepala adalah peningkatan hormon secara tiba-tiba dan aliran darah. Tubuh akan menampung sekitar 50 persen volume darah tambahan saat sedang mengandung. Lakukan pemeriksaan ke dokter untuk mengetahui penyebab pasti dari sakit kepala. 4. Indera penciuman lebih sensitif Menurut studi terbitan jurnal Frontiers in Psychology, kepekaan hidung untuk mencium bau akan meningkat drastis selama masa kehamilan. Saat mencium bau tertentu, sebagian ibu hamil muda dapat mengalami tanda-tanda hamil, seperti mudah merasa pusing, mual dan muntah, atau bahkan rusak suasana hatinya. Padahal, mereka mungkin tidak merasa terganggu dengan aroma tersebut sebelum hamil. Kondisi ini juga memengaruhi ibu hamil saat ngidam. Selera makan ibu hamil mungkin berubah karena mencium bau makanan tertentu. 5. Keluar bercak darah flek dari vagina Bercak darah sebagai tanda-tanda hamil berbeda dari darah menstruasi. Kondisi ini disebut dengan perdarahan implantasi. Flek saat hamil ini muncul ketika embrio menempel pada dinding rahim dan membuatnya terkikis. Perdarahan implantasi muncul hanya berupa 1-2 tetes darah berwarna merah muda, kekuningan, atau kecokelatan. 6. Kram perut Kram perut adalah juga terjadi akibat proses implantasi embrio. Maka dari itu, tanda hamil ini biasanya muncul bersamaan dengan flek darah. Untuk membedakan kram perut tanda-tanda hamil dan gejala menstruasi, perhatikan keparahan dan lokasi sakitnya. Kram perut sebagai ciri hamil muda umumnya tidak terlalu sakit, hanya seperti dicubit dan berlangsung singkat. Kondisi ini juga cenderung terpusat pada satu titik lokasi saja. Sebagai contoh, jika embrio menempel pada sisi kiri rahim, kram akan lebih terasa pada perut sebelah kiri. Kram bisa mulai terasa segera setelah ovulasi, tapi mereda dalam hitungan jam. Jika nyerinya berlangsung lama hingga berhari-hari dan sakitnya terasa menyeluruh, ini kemungkinan besar kram gejala menstruasi. 7. Perubahan nafsu makan Pada trimester pertama, perubahan nafsu makan mulai terlihat. Sebagian calon ibu dapat mengalami penurunan selera makan akibat mual dan muntah. Namun, sebagian lainnya tidak mengalami morning sickness dan nafsu makannya justru meningkat. Ini adalah kondisi yang wajar terjadi karena janin bertumbuh dalam kandungan. 8. Rambut rontok Menurut American Pregnancy Association, rambut rontok adalah salah satu tanda-tanda hamil yang umum terjadi. Umumnya, ada 40-50 persen wanita hamil yang mengalami rambut rontok. Hal ini disebabkan oleh perubahan hormon. 9. Sakit pinggang Sakit pinggang adalah salah satu tanda-tanda hamil yang kerap terjadi. Lokasi nyeri tepatnya berpusat di bagian bawah punggung. Nyeri pinggang ini bergantung pada usia kehamilan, tidak ada hubungannya dengan kembung, sembelit, atau kram implantasi. Untuk mengatasi hal ini, jaga posisi tidur ibu hamil pada malam hari dengan benar agar mencegah sakit pinggang bertambah parah. 10. Suhu tubuh tinggi Suhu tubuh yang tinggi juga bisa menjadi tanda-tanda hamil. Namun, ini bukan demam, melainkan kenaikan suhu internal tubuh saat baru bangun pagi. Suhu tubuh sewaktu bangun pagi disebut dengan Suhu Tubuh Basal BBT. Suhu BBT dapat naik setelah ovulasi karena peningkatan progesteron setelah masa ovulasi. Kenaikan suhu tubuh basal yang berlangsung selama 18 hari atau lebih termasuk tanda-tanda hamil paling awal. 11. Perut kembung Jika rasa mual dan ingin muntah terjadi bersamaan dengan sensasi perut kembung, ini bisa jadi ciri-ciri hamil muda yang patut ibu pertimbangkan. Perut kembung biasanya muncul pada sekitar minggu ke-4 sampai minggu ke-6 usia kehamilan. Kembung terjadi karena peningkatan hormon progesteron awal kehamilan juga dapat memperlambat sistem pencernaan. Segera lakukan tes jika muncul ciri-ciri hamil Bila merasakan tanda hamil, ada baiknya segera cek secara mandiri menggunakan test pack. Alat ini bisa memastikan kehamilan lebih awal dan cukup akurat, yaitu sekitar 97-99 persen, tidak hanya dengan melihat tanda yang calon ibu alami. Ibu juga bisa menunggu setidaknya satu hingga dua minggu setelah terlambat haid untuk memastikan positif hamil atau tidak. Tidak hanya mengandalkan test pack positif atau mengamati tanda-tanda hamil, Anda juga perlu periksa ke dokter untuk memastikan apakah kehamilan di dalam rahim atau tidak Jika positif hamil, buat jadwal untuk periksa kandungan secara rutin dan bicarakan ciri-ciri hamil yang sudah calon ibu alami.
VTpj. 123 65 242 271 393 363 228 152 367
tanda kambing hamil muda
